Сьогодні дуже багато батьків занадто піклуються про своїх дітей. Інколи це проявляється навіть у заборонах займатися спортом, оскільки існує хибна думка про те, що спорт, а особливо такий його вид як акробатика — небезпечний. Звичайно, повністю заперечити це твердження ніхто не в змозі, як і довести протилежне.
Правила безпеки на тренуваннях з акробатики
Існують певні правила, яких слід дотримуватися під час перебування в акробатичному класі. Серед них:
Уважність. Варто пояснити дитині, наскільки важливо прислухатися до порад тренера. Викладачі пройшли великий шлях та мають досвід, тому здатні навчити дітей правильного виконання вправ та коригувати положення їхнього тіла, аби на занятті ніхто не травмувався.
Обережність. Акробатика зазвичай передбачає роботу з інвентарем, наприклад, з обручем. Тут все також залежить від правильності виконання вправ, тому необхідно бути обережним зі складними вправами та прислухатися до тренера.
Послідовність. Небезпечним може бути навантаження, але лише в тому випадку, якщо воно занадто велике для початку. Важливо поступово підвищувати рівень складності тренувань. Це залежить від методики, якої дотримується спортивна школа або індивідуальний викладач.
Безпека під час спортивних тренувань — безумовно найважливіша її частина. Та завдяки зусиллям тренерів, їхнім порадам, унікальним методикам розминок та тренувань акробатика для хлопців і дівчат є безпечним видом спорту.
Чому акробатичні заняття можуть становити загрозу для здоров’я
Проте, як і будь-який інший вид спорту, акробатика може бути небезпечною. Особливо, якщо це великий та професійний спорт. Але причиною травмувань дітей під час занять є:
ігнорування порад та рекомендацій тренера;
неправильна техніка;
відсутність підготовки та нехтування розминкою;
занадто велике навантаження;
втрата уваги та несерйозне ставлення;
непрофесійність тренера.
Інколи діти здатні захоплюватися, ставитися несерйозно до тренувань, не слухати вчителя, тому вони травмуються на заняттях. Це дуже велика проблема, адже несе серйозну загрозу для здоров’я малечі. Небезпечним може бути навіть ставлення викладача та нестача у нього відповідних знань.
Як звести до мінімуму небезпеку під час тренувань
Для того, аби зробити атмосферу в акробатичному залі сприятливою та безпечною, необхідно переконатися у компетентності викладача та якості його методики.
Наприклад, тренери зі спортивної школи Серебрянських — спортсмени з великим досвідом та професійною освітою, а також чемпіони України та Європи. Саме тому вони здатні потурбуватися про безпеку учнів під час занять.
Методика викладання у школі авторська, її авторка — тренерка Любов Серебрянська. Це один з доказів професійного підходу до тренувань та зацікавленості у безпеці юних спортсменів.
Зазвичай хлопчики травмуються частіше за дівчат, але акробатика для хлопців в Студії Серебрянських викладається під наглядом спеціалістів, тому батьки повністю переконані у безпеці своїх дітей, поки ті на заняттях.
Навчання в студії не лише корисне, а й безпечне. Дитина зможе займатися спортом, отримувати від цього задоволення та не боятися травм.